Massage chân - phòng và trị bệnh

 Hiện nay massage chân đang trở thành liệu pháp quan trọng, phổ biến để phòng trị bệnh và bảo vệ sức khỏe. Sách trình bày chi tiết tên, sơ đồ các huyệt vị và khu phản xạ ở bàn chân cũng như các kỹ thuật massage chân cơ bản để trị liệu những chứng bệnh thường gặp ở hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn... Với cách giải thích và hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu kết hợp hình ảnh minh họa cụ thể, sinh động, sách giúp người bệnh có thể tự thực hành các kỹ thuật vê, xát, day, ấn, nặn... để đạt được lợi ích và hiệu quả trị liệu. Đặc biệt sách còn là tài liệu tham khảo hữu ích cho các thầy thuốc đông y và cả những chuyên viên châm cứu, massage.

MỤC LỤC:

Lời mở đầu
Chương 1: Các khu phản xạ ở bàn chân
Chương 2: Sơ đồ các khu phản xạ ở bàn chân
Chương 3: Các thủ pháp massage chân trị liệu thông thường
Chương 4: Trị liệu những căn bệnh thường gặp bằng massage chân
Chương 5: Massage chân bảo vệ sức khỏe