Đặt sách: Đăng ký

Book

Đăng nhập

  • Thiết kế website chuyên nghiệp

Sách » Sách kinh tế » Sách Quản trị kinh doanh » Cẩm nang quản lý hiệu quả - giải toả stress

Cẩm nang quản lý hiệu quả - giải toả stress

Cẩm nang quản lý hiệu quả - giải toả stress

Cẩm nang quản lý hiệu quả - giải toả stress

Tác giả: Tim hindle.

Nhà xuất bản: Nxb tổng hợp tp.hcm

Số trang: 70

Kích thước: 16x24 cm

Giá bìa: 24,000 VNĐ

Tình trạng: Còn hàng

Lượt xem: 632

Dịch giả: Vương long.

Hình thức bìa: Bìa mềm

Năm xuất bản: 2011

Trọng lượng: 140 gram

Giá bán: 24,000 VNĐ

  • Giới thiệu chung1

  • Sách cùng tác giả

Giới thiệu về nội dung
Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Toả Stress

Với áp lực căng thẳng của cuộc sống, hầu như ai trong chúng ta cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi stress. Để kiểm soát được bản thân và vươn tới các mục tiêu trong công việc và cuộc sống, chúng ta cần biết phân tích các nguyên nhân làm tổn hại đến sức khoẻ. Bằng 101 bí quyết ngắn gọn và dễ hiểu, quyển sách giải toả stress này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản nhất về các nguyên nhân gây stress tại nơi làm việc và những kiến thức hữu ích về cách thức giải stress không chỉ cho bản thân bạn mà còn cho cả những người xung quanh. Quyển sách còn giúp bạn tự đánh giá mức độ stress bằng một bài trắc nghiệm. Hy vọng với quyển sách này bạn sẽ tích luỹ được những kinh nghiệm quý báo để giải toả stress, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống của chính bạn.

Nội Dung:
Những hiểu biết cơ bản về Stress
Phân tích các nguyên nhân gây ra Stress
Đối diện với Stress công sở
Phòng chống Stress trong gia đình.

Mời bạn đón đọc.

Sách cùng thể loại

Chấp nhận thanh toán:

book

book

book

book

book

book

book