15 thực phẩm và 150 món ăn giúp bổ não

Não là một cơ quan quan trọng, có chức năng điều khiển tất cả các bộ phận trong cơ thể, bao gồm các hoạt động sinh lí và tâm lí của con người, là nơi đại diện chủ yếu để thu thập và giải quyết mọi thông tin, hơn nữa bộ não còn đóng vai trò điều khiển mọi hoạt động thần thực vật và duy trì sự ổn định trong hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, tạo sự thống nhất giữa con người với tự nhiên, và xã hội.

Cuốn sách 15 loại thực phẩm và 150 món ăn giúp bổ não bao gồm những thông tin chi tiết về cách lựa chọn, cất giữ chế biến thực phẩm thành các món ăn ngon với hy vọng đây sẽ là những tư liệu mà các bạn có thể tham khảo, áp dụng nhằm hướng tới mục đích để có được một bộ não linh hoạt và khỏe mạnh.

Mời bạn đón đọc.